眼睛干澀癢是什么原因？
眼睛干澀癢是什么原因？自己從小眼睛就不是很好，后來去醫院進行治療，眼睛漸漸好起來?？墒亲罱恢朗窃趺椿厥?，只要看書或看電腦等造成用眼太久，就會出現眼睛干澀癢。
怎樣ミ心淡忇
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2021-03-29 09:16
最佳答案
范惠靜
眼睛干澀也就是指醫學上所說的“眼結膜干燥癥”也稱作干眼癥。它不是單一的某一種疾病，而是由幾種完全不同的病因所引起。以眼干少淚為特征的，其造成的原因：
1.保持正常的作息,避免熬夜，睡眠不足,眼睛容易疲勞,干澀不適。
2.均衡的飲食,多吃含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物。有益眼睛,有助于皮脂腺正常分泌。
3.讓眼睛定時的休息?？磿虼螂娔X50分鐘之后,就應該休息10分鐘。喝水,上廁所,走一走,看看遠方。
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